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[灌水] 她大蒜放到枕头下面 第二天老公直呼不可思议

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发表于 2017-8-10 17:22:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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把大蒜放到枕头下面,大蒜还能帮助睡眠,可惜很多人不知道。大蒜是地球上最健康的食物之一,也是我们餐桌上最常见的食物大蒜中的有效成分能够帮助预防和治疗多种健康问题。大蒜最为人所知的功效就是消毒杀菌功效,对多种致病菌都有明显的抑制作用。埃及人在建造金字塔时,会吃生大蒜,因为它具有强大的消炎和药用特性。在大蒜中最强大的化合物就是大蒜素。大蒜素在大蒜被碾碎的时候功效会被增强,而在烹煮的过程中将会受到破坏。这就是为什么我们常常会将大蒜碾碎,并静置15分钟后再吃掉的。为了消除其强烈的气味,你可以加入一些植物油和香菜。之一,可生吃,可调味。大蒜中含有丰富的健康营养成分,可以提供许多健康益处。
除此之外,大蒜还能有以下的健康功效: 治疗肝脏问题和疾病 预防和治疗秃发 清洁动脉和净化血液 预防和缓解感冒和流感的症状 增加血管的通透性,预防心脑血管疾病 帮助消除身体疲劳,恢复体力 对其他呼吸系统疾病也有特别大的帮助
但是你知道吗?大蒜还能帮助睡眠! 很多人都有失眠的经历,睡不着很痛苦,即使睡着了也大多睡不踏实,还总是做梦,睡眠质量得不到保证。想要快速进入睡眠状态,几瓣大蒜就能帮到你。每天睡觉前,将大蒜放到枕头下面,能够帮助消除负能量,让你一夜好眠。还可以将切好的大蒜放在脚底的涌泉穴上,用纱布或者胶布固定。
不过大蒜具有一定的刺激性,所以敷的时间长短也要因人而异,原则上敷的时间越长,效果越好,不过还是要因人而异。可以先试着敷两个小时,如果感觉还可以,就再接着敷,一旦感到刺激,就立马将大蒜洗掉,然后上床入睡。
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